手足の冷えがつらくなってきたとき、多くの方がまず迷うのが、「病院に行くべきか、それとも整体なのか？」という選択ではないでしょうか。 インターネットで調べると、 さまざまな意見が並び、かえって不安になってしまう方も少なくあ […]

冬になると、手先や足先が冷えてつらい。厚着をしても、温かい飲み物を飲んでも、なぜか自分だけ冷えている気がする。 そんな違和感を感じながらも、「冷え性って女性の悩みじゃないの？」「男が冷え性なんて、年齢のせいだろう」と、ど […]

冬になると、足先が冷えて仕方がない。暖房の効いたオフィスにいるのに、自分だけ寒く感じる。そんな違和感を抱えながら、毎日デスクに向かっていませんか。 「運動不足だからかな」「年齢のせいかもしれない」「冷え性って女性のものじ […]

冬になると、手や足先が冷たくてつらい。厚着をしても、靴下を重ねても、なぜか自分だけ冷えている気がする。 そんな悩みを抱えながらも、「冷え性って女性のものじゃないの？」「男なのに冷え性なんておかしいのかな」と、誰にも相談で […]

冷え性が治らない本当の理由｜筋膜・内臓・自律神経の関係 「ずっと冷え性だけど、もう付き合っていくしかないのかな…」「手足を温めても全然良くならない」「病院では異常なし。でも冷えがつらい」 そんなお悩みを抱える方はとても多 […]

「生理前になると腰が重くなる…」「生理が始まると、腰の奥がズーンと痛む」「冷えると下腹部と腰が同時に痛くなる」 こんな悩みを抱えていませんか？ 病院では「生理の症状だから仕方ない」「異常なし」と言われることも多く、どうケ […]

「腰を揉んでもよくならない」「湿布も痛み止めも効かない」「病院の検査では異常なしなのにずっと腰が痛い」 そんな原因不明の腰痛で悩んでいませんか？ 実は、筋肉や骨には問題が見つからないのに痛みが続く場合、その原因が内臓の固 […]

「お腹の表面は温めれば温まるのに、下腹部だけがいつも冷たい…」「カイロを貼っても奥の冷えが取れない」「下腹が冷えると腰が痛くなる、便秘になる、生理も重い」 こんな悩みを抱えていませんか？ 下腹部の冷えは、単なる温度が低い […]

「冷えると、腰とお腹が同時に痛くなる…」そんな経験はありませんか？ 病院で検査をしても「異常はありません」「冷えでしょう」と言われ、でも本人はつらくて、毎年同じ時期になると不安になる。実はこの悩み、女性にとても多い症状で […]