夜、横になると肩がズキズキ痛んで眠れない。そんな五十肩（肩関節周囲炎）による夜間痛にお悩みではありませんか？ 昼間は我慢できても、夜になると痛みが増して寝返りができず、「この痛み、いつまで続くんだろう…」と不安になる方は […]

「肩こりだと思っていたら、ある日腕が上がらなくなった」「湿布を貼っても、肩の奥の痛みが取れない」 そんな経験はありませんか？一見よく似た症状に見える「肩こり」と「五十肩」ですが、実は原因も対処法もまったく違うものです。 […]

「朝、肩が痛くて服を着るのもつらい…」「寝返りのたびに痛みで目が覚めてしまう」 そんな寝起きの肩の痛みに悩んでいる方は多くいらっしゃいます。整形外科で「五十肩（肩関節周囲炎）」と診断され、湿布や注射、リハビリを続けても、 […]

「最近、歩いていると腰や足がしびれて長く歩けない…」「病院で脊柱管狭窄症と言われたけど、手術しか方法はないの？」50代前後の女性を中心に、こうした不安の声をよく耳にします。 脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道（脊 […]

「最近、腰の痛みが気になる」「長時間座っていると腰がつらい」そんな症状を抱えている方の多くに共通しているのが猫背の姿勢です。 猫背は単なる見た目の問題ではなく、背骨や骨盤のバランスを崩し、筋肉や神経に余計な負担をかけるこ […]

「足先がいつも冷たい」「しびれが取れずに不安になる」そんなお悩みを抱えていませんか？冷えやしびれは一時的な不調と思われがちですが、実は血流の滞りが深く関係しているケースが多くあります。 血液の流れが悪くなると、体の末端に […]

「脊柱管狭窄症と診断され、手術を勧められた。でも、本当に手術しか方法はないのだろうか？」このような不安や疑問を抱いている方は少なくありません。 確かに、重度の神経障害や歩行困難を伴う場合、手術は有効な治療法です。しかし一 […]

「歩いていると腰や足がしびれて、少し休むとまた歩ける」このような症状を経験している方は、間欠性跛行（かんけつせいはこう）かもしれません。 間欠性跛行は、脊柱管狭窄症に特徴的な症状のひとつであり、歩行中に痛みやしびれが出て […]

「慢性的な腰痛や肩こりがなかなか良くならない」「マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう」――そんなお悩みをお持ちではありませんか？ その背景にある大きな要因のひとつが、血流の滞り（循環不良）です。血液の流れが悪くなる […]