「腰が痛い」と感じたとき、多くの方がまず「腰痛かな？」と思うのではないでしょうか。しかし実は、その痛みの正体が坐骨神経痛によるものであることも少なくありません。 腰痛と坐骨神経痛は、どちらも腰まわりに痛みを感じるという共 […]

「最近、体がだるい」「手足が冷える」「肩や腰が重い」そんな不調を感じているのに、検査では異常なしと言われた経験はありませんか？ 実はそれ、姿勢の崩れによる血流の滞りが関係しているかもしれません。 現代人の多くは、長時間の […]

「一日座っているだけなのに、なぜこんなに体が重いのだろう。」「腰が痛い、肩が張る、足がむくむ──全部つながっている気がする。」 デスクワークやリモートワークが増えた現代、こうした声を訴える方が急増しています。私たちは座る […]

毎日パソコンの前で何時間も座り続けていると、「最近、姿勢が悪くなった気がする」「腰やお尻が重い」「ズボンのラインが左右でずれる」そんな変化を感じていませんか？ それは、知らず知らずのうちに起こっている「骨盤の歪み」かもし […]

長時間のデスクワークのあと、「お尻の奥がズーンと重い」「太ももやふくらはぎがしびれる」「座ると痛みが強くなる」そんな症状を感じていませんか？ それは、単なる腰痛ではなく「坐骨神経痛」のサインかもしれません。 坐骨神経痛は […]

「朝は平気なのに、午後になると腰が重くなる…」「夕方になると座っていられないほど腰がつらい…」 そんな経験、ありませんか？ 実はこの午後から始まる腰の痛みには、明確な理由があります。それは、座り方のわずかな崩れが、時間と […]

更年期と股関節痛・腰痛の関係 更年期に入ると、今までなかった股関節や腰の痛みを訴える女性が少なくありません。「年齢のせい」と片づけられがちですが、実際にはホルモンの変化や体の構造的変化が関係しています。ここでは、更年期と […]

股関節痛と腰椎椎間板ヘルニアの関係 「股関節が痛いから股関節の病気だろう」と思う方は多いですが、実際には腰椎椎間板ヘルニアが原因で股関節周囲に痛みが出ているケースも少なくありません。腰と股関節は骨盤を介してつながっており […]

指のしびれの概要とその影響 指のしびれは「よくあること」と軽く見られがちですが、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。単なる疲労や一時的な血流不良だけでなく、神経や血管の異常、さらには全身性の病気が背景にある場合 […]