デスクワークによる手のしびれのメカニズム デスクワークは首・肩・腕に大きな負担をかけるため、手のしびれが出やすい生活習慣のひとつです。特に長時間同じ姿勢を続けることで、神経や血管の圧迫が起こりやすくなります。ここでは、そ […]

左手のしびれの概要 左手にしびれを感じると、多くの方が「血行が悪いだけかな」「一時的な疲れかな」と軽く考えがちです。しかし、実際にはその裏に神経や血管のトラブル、さらには内科的な疾患が隠れていることもあります。ここではま […]

胸郭出口症候群と頚椎症の基本知識 手のしびれや痛みが続くと、「自分はどんな病気なのだろう？」と不安になる方が多いです。特に、整形外科で「胸郭出口症候群」と診断されたり、別の病院で「頚椎症」と言われたりすると、混乱してしま […]

更年期に訪れる体の変化とは？ 更年期の不調が増える背景とは 女性の体は一生を通じてホルモンの影響を強く受けています。その中でも40代後半から50代にかけて訪れる「更年期」は、特に大きな変化の時期です。エストロゲン（女性ホ […]

50代女性を悩ます腰痛の真実 腰痛が急に現れる理由とは 50代になると、それまで大きな不調がなかった方でも、ある日突然「腰が痛い」「動けない」という症状に悩まされることがあります。その原因のひとつに「加齢に伴う身体の変化 […]

「朝起きると、首から後頭部にかけてズーンと重い…」 「一日中パソコン作業で、夕方には首こりが頭痛に変わって仕事が手につかない…」 「自分では首こりが原因だと思ってるけど、マッサージに行っても一時的に楽 […]

「病院で検査しても異常がないのに、めまいが治らない…」 「いつも首や肩が凝っていて、頭が重い感じがする…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、そのめまいは**「ストレートネック」**が原因かもしれません。そして、そ […]

「生理前になると、なぜか決まって腰がズキズキ痛む…」 「重だるくて、仕事中も集中できないし、家事もつらい…」 「これって生理だから仕方ないの？どうにか改善できないの？」 もしあなたが今、このような生理 […]

「整体って、背骨とか首とか『ボキボキ』鳴らすイメージがあるけど、あれって本当に安全なの？」 「テレビで見た首ポキ事故のニュースが忘れられない…危険なんじゃないかと不安になる」 「でも、もし本当に効果が […]