手のしびれの基本知識 手のしびれは、多くの人が一度は経験する身近な症状です。しかし、その背景には単なる疲労だけでなく、神経や血流、さらには全身疾患までさまざまな要因が隠れている可能性があります。ここでは「手のしびれ」の基 […]

なぜ姿勢と腰痛は深く関係しているのか 腰痛は、整形外科を訪れる患者さんの中でも最も多い症状の一つです。実際に日本人の約8割が、一生のうちに腰痛を経験するといわれています。その中で特に多いのが「レントゲンやMRIでは異常が […]

FJAとは何か？ FJA（ファシアティック・ジョイント・アプローチ）は、平井塾で体系化された独自の整体技術です。従来のように「痛いところを強く押す」「骨を鳴らす」といった施術ではなく、体が発するサインを手で“聴き取る”こ […]

デスクワークによる手のしびれのメカニズム デスクワークは首・肩・腕に大きな負担をかけるため、手のしびれが出やすい生活習慣のひとつです。特に長時間同じ姿勢を続けることで、神経や血管の圧迫が起こりやすくなります。ここでは、そ […]

左手のしびれの概要 左手にしびれを感じると、多くの方が「血行が悪いだけかな」「一時的な疲れかな」と軽く考えがちです。しかし、実際にはその裏に神経や血管のトラブル、さらには内科的な疾患が隠れていることもあります。ここではま […]

胸郭出口症候群と頚椎症の基本知識 手のしびれや痛みが続くと、「自分はどんな病気なのだろう？」と不安になる方が多いです。特に、整形外科で「胸郭出口症候群」と診断されたり、別の病院で「頚椎症」と言われたりすると、混乱してしま […]

更年期に訪れる体の変化とは？ 更年期の不調が増える背景とは 女性の体は一生を通じてホルモンの影響を強く受けています。その中でも40代後半から50代にかけて訪れる「更年期」は、特に大きな変化の時期です。エストロゲン（女性ホ […]

50代女性を悩ます腰痛の真実 腰痛が急に現れる理由とは 50代になると、それまで大きな不調がなかった方でも、ある日突然「腰が痛い」「動けない」という症状に悩まされることがあります。その原因のひとつに「加齢に伴う身体の変化 […]

「朝起きると、首から後頭部にかけてズーンと重い…」 「一日中パソコン作業で、夕方には首こりが頭痛に変わって仕事が手につかない…」 「自分では首こりが原因だと思ってるけど、マッサージに行っても一時的に楽 […]